fbpx

Zomer Zen

deze zomer is voor jou!

Een zomer vol groei, ontspanning en

(nu echt) tijd voor jezelf

De zomer staat weer voor de deur! YEAH. Of denk jij:

Waar een ander het heeft over opladen, tijd voor zichzelf, er even écht tussenuit en niet hoeven werken…leuke dingen doen…
Denk jij dat je van een andere planeet komt.

Want zo’n zomer als hierboven beschreven, heb jij nog nooit gehad.

Jij bent aan het rennen in de zomer – niet aan het zennen.

Als je eerlijk bent, zie je er best tegenop. De zomer.
En eigenlijk zie je ook tegen de vakantie op – hoeveel behoefte je er ook aan hebt, stiekem zie je er evengoed ook tegenop.

De gedachte aan het voorbereiden op je vakantie alleen al, geeft je stress. Daarom stel je die voorbereiding uit, om de stress niet nu al te hoeven ervaren.
Maar ja, van uitstel komt afstel. En dan loop je het een paar dagen voor de vakantie op: alsnog dikke inpakstress.

Ook vindt je het moeilijk om je werk écht af te sluiten. Je bent eigenlijk altijd wel bereikbaar – of misschien ben je net als ik zelfstandig ondernemer en dus “nooit gesloten”. Hoe je je werk netjes kunt afbouwen om met een goed gemoed op vakantie te kunnen vertrekken, weet je niet.
Je blijft dapper doorbuffelen tot je eerste vakantiedag, zonder af te bouwen en wetende dat ná je vakantie bergen werk op je liggen te wachten.

Die wetenschap geeft je óók al geen ontspannen gevoel.

Je hebt het gevoel dat de organisatie van de vakantie helemaal op jouw schouders rust. Maar dit gevoel spreek je niet uit naar je partner. Dus met de dag wordt je chagrijniger – “hij doet er echt niks aan…” (tip: dat klopt ook, want jij spreekt het niet uit dus hij weet niks van jouw verwachtingen – hij kan geen gedachten lezen)

Misschien ben je net als ik wil je voor vertrek op vakantie je huis óók nog spic en span hebben. Je haalt je nog meer werk op de hals – waardoor je echt niet ontspannen op vakantie vertrekt.

Deze zomer valt er ook al weinig leuks te beleven. Evenementen waar jij altijd zo van kunt genieten, zijn afgeblazen.
Een spontaan dagje uit of terrasje pakken zit er tegenwoordig niet bepaald in. Alles moet op afspraak en is zo onpersoonlijk en plastisch door de coronamaatregelen.
De zin om iets leuks te ondernemen is daardoor ver te zoeken bij jou.
“Er is toch niks aan” denk je. Of “Er is toch geen sfeer, dan blijf ik wel thuis”.

En als je vakantie achter de rug is en jij tijdens de zomer weer aan het werk gaat, ben je die vakantiemodus al gauw vergeten.
Het rennen-vliegen-haasten maakt zich altijd weer meester van jou. Gatsiedarrie.

Je hebt het gevoel dat jij de enige bent die zo a-relaxed de zomer beleeft.
Je gedachten zijn met je aan de haal gegaan. Je ziet alleen maar beren op de weg.

Dus hoezo, Zomer Zen? Wat is dat, tot rust komen?

Verlang jij naar een zomer waarin je wél tot rust komt...

…waarin je helemaal kunt opladen aan de natuur, het samenzijn, het offline leven.
…waarin je wel die (stapel) boeken kunt lezen waar je zo’n zin in hebt.
…waarin je wel spontane spelletjes met je kinderen kunt doen, zandkastelen bouwen, schommelen, watergevechten houden;

Je hebt behoefte aan écht even weg van je dagelijkse leven.
Je wilt er heel graag écht tussenuit. Het liefst even niet aan je werk denken – en het liefst ook niet aan thuis.

Eigenlijk zou je ook je mobiel zo veel mogelijk uit laten deze vakantie. Maar dat vind je tegelijkertijd ook best spannend. 🥶

  • Jij zou ook wel met een goed gemoed op vakantie willen vertrekken. En nu eens écht “uitgelogd” zijn van werk en je sociale leven tijdens je vakantie.
  • Je zou graag deze zomer nu eens écht willen genieten. Genieten van je vrije tijd. Genieten van je omgeving - waar je ook bent.
  • Je wilt jezelf toestaan om even helemaal niets te moeten.
  • Eigenlijk zou jij deze zomer willen benutten om jezelf te ontwikkelen. Om te proeven van de rust en ontspanning waar jij zo naar verlangt.
  • Je wilt ook graag v e r t r a g e n en die vakantievibes kunnen vasthouden na thuiskomst. Als het normale leven weer van start gaat, wil jij dat vakantiegevoel langer bij je houden.

Hoe zou het voor je zijn als je eens heerlijk vrij en vrolijk op vakantie zou gaan?
Waarbij je heerlijk uitgelogd bent van werk en je sociale leven. En je je ook even niet verbonden voelt daarmee.

Hoe zou het voor je zijn, als je je kunt focussen op je gezin, en daar lekker de verbinding mee kunt voelen.

En hoe zou het voor je zijn, als je deze zomer helemaal kunt loslaten én opladen.
Waarin je kunt ervaren écht even het normale leven los te kunnen laten.

Hoe zou het voor je zijn om je speelsheid weer te ontdekken en toe te laten…

Ik breng jou het
Zomer Zen programma

Hoi, ik ben Paulette. 

Lieve vrouw, ik herken waar jij nu staat, ik wéét hoe je je voelt, en hoe je het wél zou willen. Want ik heb me óók zo gevoeld. 

Als een kip-zonder-kop ging ik op vakantie  en die zomervibes was ik al in de tweede werkweek weer vergeten.

Maar ik heb ontdekt hoe ik dit kon doorbreken, ik heb een Zen Zomer voor mezelf gecreeërd. Dat gun ik jou ook! 
Daarom heb ik het Zomer Zen programma ontwikkeld.

Gedurende 6 weken krijg jij van mij waardevolle lessen, oefeningen en wetenswaardigheden. Ik leer je hoe jij een Zen Zomer voor jezelf kunt creëren.

Lieve vrouw,
deze Zomer is voor jou!

De zomer is een prachtig seizoen. Een seizoen om naar buiten te gaan, maar tegelijk ook om je even terug te trekken en helemaal niets te moeten. Om op te laden.
Of dat nu is op een vakantie-buiten-de-deur of  playa-del-achtertuin: de zomer is ook bedoeld om tot rust te komen, op te laden en er weer een tijdje tegenaan te kunnen.
Voor iedereen. Dus ook voor jou. JUIST voor jou.

In het Zomer Zen programma leer ik jou hoe je uitgerust en ontspannen op vakantie kunt gaan. Hoe je écht kunt uitloggen van je sociale leven.
Ik leer je hoe je je interne zon voor jou kunt laten schijnen, om helemaal in je eigen zonnetje te staan en te stralen.
Ik leer je hoe je kunt v e r t r a g e n, zodat je nu eens echt tot rust kunt komen.

Maar… in de zomer kan er ook een dipje op de loer liggen. Vooral als je nét terug bent van vakantie, of als je na je vakantie weer aan het werk moet gaan.
Dus daarom leer ik je ook, hoe je om kunt gaan met deze dip en hoe je de Zen-vibes vast kunt houden.

Ik help je om deze zomer de vicieuze cirkel te doorbreken, jouw veren te spreiden en om je prachtige Zen te bereiken.

Jouw investering in het Zomer Zen programma is € 79,50.
Daarnaast investeer je 3 tot 5 uur per week. Kostbare tijd voor jezelf, waarmee je heel veel innerlijke rijkdom en ontspanning (terug)verdient.

Wat kun je verwachten van het Zomer Zen programma?

  • 6 weken lang, 3x per week een e-mail met de opdrachten.
  • Het programma bestaat uit video’s, podcasts en schrijfopdrachten.
  • Je krijgt een leuk verrassingspakket thuisgestuurd. Daarin zitten een aantal hulpmiddelen om echt te kunnen vertragen om te kunnen stappen in je Zomer Zen status.

Andere vrouwen over mijn begeleiding:

FAQ!

Oftewel: Vaak gestelde vragen

Nu? 😉

De hele zomer kun je beginnen met het Zomer Zen programma. De door jou gewenste startdatum kun je aangeven in je bestelling.

Je investering in jouw Zomer Zen is €79,50.
Plus elke week 3-5 uur voor het uitvoeren van de opdrachten.

Je kunt het Zomer Zen programma overal ter wereld volgen. 

De lesstof ontvang je via de e-mail. Hierin vind je video’s, podcasts en schrijfoefeningen. Met je smartphone kun je de lessen daarom overal ter wereld bekijken, beluisteren en lezen.
Ironie alom natuurlijk; tijdens een zoveel mogelijk offline Zen programma tóch de lesstof in je mailbox ontvangen 🙂

Gun jij jezelf nu eindelijk een Zen Zomer, waarin je écht tot rust kunt komen, opladen én de vakantievibes leert vasthouden? Dan zie ik je graag in het Zomer Zen programma!